40岁后要懂的120个养生常识 作者：宇琦，何佩繁 编著出版时间： 2010年版内容简介　　《40岁后要懂的120个养生常识》主要内容简介：对于埋头工作的人来说，忽视自己健康的同时，也忽视了潜藏着的疾病。也许一些容易忽略的“小毛病”，正是你的身体在悄悄向你发出警讯。这本书给你全方位的健康管理知识，让你学会照顾自己，让你下半生活力十足。目录前言 人过40，有些事必须要懂得第一章 40岁后，心态处于十字路...

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