从0开始学瑜伽 作者：林晓海 编著出版时间： 2008年版内容简介　　与瑜伽零距离的美丽约会。专为身体柔韧不佳的初学者准备的3个体位；适合身体肥胖、活动不灵便的初学者的4个体位；适合身体不适的初学者练习的10个体位；适合大多数初学者练习的3个体位；熟练后挑战略有难度的11个瑜伽体位。在简单快乐的瑜伽之旅中，有本书相伴，让美丽与你如影随形！让你在轻松入门的同时，收获人见人羡的曼妙身材和完美无瑕...

上一篇：《黄帝内经》对症养五脏全书 超值白金版 张彩山 编著 2014年版
下一篇：不忧郁的生活 严烽彰 2010年版