爱·生活书系 中医养生的智慧作者：张国玺 著 出版时间：2010年版丛编项： 爱·生活书系内容简介　　中医养生主张“和”，所渭“和”就是协调、和谐、平衡、融洽之意。“和”在天地万物运化之中，人体也需要诸多方面的“和”而健康延年。身心之和。现代医学把疾病分为生理、心理和身心三类。患者中身心疾病多达80％。专家指出，身心没有高度的和谐统一，人们就得不到真正的健康。内脏之和即气血和、阴阳和...

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