从饮食说健康 素食养生健康密码 作者：陶涛 著出版时间： 2010年版内容简介　　素食养生在我国有着悠久的历史，通过对素食者的健康状况进行观察，我们也可以发现，素食者很少患高血压及心脑血管疾病，贫血和营养不良的患病率也极低。而素食者的充沛精力及健康乐观的生活态度，也给我们做出了优秀的表率。素食应该怎么吃？简单地说，就是除了那些因您本身的疾病原因不适合食用素食之外，能吃到的都要吃，但哪一种...

上一篇：中国人应该这样吃 家庭营养保健全书 刘安祥 编著 2016年版
下一篇：中国现代保健药物食物大全 《中国现代保健药物食物大全》编委会 2012年版