蔬果抗衰老要领大公开 越吃越年轻 作者：陈映君 编 出版时间：2010年版内容简介健康是自己的，吃对食物让你看起来年轻十岁！既然饮食对于健康如此重要，那么到底要怎么吃才是最恰当的呢？问到这个问题，可能有人会觉得交给营养师、医生去解决就好了，营养学这么深、这么广，又怎么可能知道？以为只要多吃维生素就好了吗？所有健康的新概念，全面汇集在《越吃越年轻：蔬果抗衰老要领大公开》里，让你成为自己健康的专业...

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