睡眠障碍问与答 作者：于逢春 主编 出版时间：2015年版内容简介　　睡眠不是你想睡就能睡那么简单。很多内外因素会干扰睡眠，长此以往，睡眠就变成了一种负担，身体也会为之付出健康的代价。医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆障碍、工作力不从心等严重后果。此外，失眠与躯体疾病密切相关。于逢春编写的《睡眠障碍问与答》归纳了有关睡眠生理、...

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