一个月学中医系列丛书 一个月学四季养生 作者：巩振东，李翠娟 主编 出版时间：2010年版内容简介　　养生是我国人民防病健身、延年益寿的重要手段。为了更好地让普通读者了解养生，特编写此书。《一个月学四季养生》共分30讲，第1～5讲，从“天人合一”的角度，结合现代天文气象常识，论述了四季和二十四节气的由来，人与四时之间的密切关系，顺时养生的重要性及其原则等。第6～30讲，详述了日常生活中如何顺应春生...

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