张国玺谈中医养生 作者：张国玺 主编 出版时间：2008年版内容简介　　《张国玺谈中医养生》作者张国玺。养生之道最关键是精神方面。人的心情愉快、信念坚定、随遇而安就会健康长寿，反之，有名利思想的人、过贪的人都不会长寿。学会逆来顺受，不被外界因素所干扰，对身体有好处。做人要豁达，要大度，要做到荣辱不惊，这才是养生关键。中医养生主张“和”，所谓“和”就是协调、和谐、平衡、融洽之意。“和”...

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