气血养生防未病 作者:冯成 编 出版时间:2011年版内容简介 健康的体魄、美丽的容颜、充沛的精力皆来源于充盈的气血。冯成主编的《气血养生防未病》详细阐述了气血对于人体的重要性。并通过引用《黄帝内经》等传统医典,结合现代养生理论,从饮食、按摩、运动、生活起居等方面调养脏腑,充沛气血,使其濡养人体各部位,供广大读者选读。此外,本书还列举了由于气血不调引起的亚健康状态,并提出相关的改... 上一篇:食物排毒养生法 张胜杰 编著 2010年版下一篇:中华上下五千年 养生趣话 郭志强 编著 2010年版