康每日10分钟丛书 10分钟药膳调养 作者：彭铭泉编著 出版时间：2004年版丛编项： 健康每日10分钟丛书内容简介　　《10分钟药膳调养》首先介绍了进补药膳和防病药膳，然后介绍了进补中药和防病中药。对每款药膳都按其功效进行分类，如将进补药膳分为9类，有术后调养、补血养血、补肾强身、健脑益智、安神催眠、调理脾胃、补钙、清肝明目、增强免疫力。防病药膳分为10类，有止泻、止咳、消食、降压、利肾消肿、润肠通便、轻暑、止咽痛、利风湿、退热。介绍了药膳的原料、做法和功效，配有精美的彩图，每款药膳后都有一个“彭老师告诉您”的小贴士，介绍

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